Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 70,36g | Białk: 180,50g | Węglo: 163,61g.
Śniadanie: Сыр Российский, Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо, Гречневая Каша. Lunch: Звездный Сухари Ванильные, Куриное Филе, Vитамин Крем-Суп из Тыквы. Obiad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Heinz Томатный Кетчуп, Полоцкие Хлебцы Постные, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Брест Литовск Творог 3%, Яблоко Зеленое, Масло Подсолнечное. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|