Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 32,20g | Białk: 56,09g | Węglo: 63,74g.
Śniadanie: Café, Pain Grillé, Pain Grillé, Carrefour Bûche de Chèvre. Lunch: Kiri Kiri, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Riz Basmati (Cuit), Endive. Obiad: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ronde des Mers Crevettes Roses. Przekąski/Inne: Pineau des Charentes. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|