Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2978 kcal
|
Tłusz: 119,00g | Białk: 70,08g | Węglo: 434,62g.
Śniadanie: Кофе, Вдохновение Шоколад Классический, Восход Торт Домашний со Сметаной, Красное Яблоко, Блины на Молоке, Красное Яблоко. Lunch: Блины на Молоке, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Вдохновение Шоколад Классический, Картофельная Запеканка, Лужайкино Йогурт Питьевой. Obiad: Жареный Картофель, Эклер, Банан, Виноград, Апельсин, Капустный Салат, Яблоко, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Коркунов Шоколад Молочный, Лужайкино Йогурт Питьевой. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|