Dziennik élise29, 05 lis 17

😀😀enfin!! Je commençais à m'inquiéter de pas décoller depuis plus d'un mois 😁😁
88,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2017:
1366 kcal Tłusz: 67,57g | Białk: 47,73g | Węglo: 139,83g.   Śniadanie: Gavottes Pâte Croustillante, Pain Blanc Grillé, Carrefour Pain au Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey, Croissants au Beurre, Carrefour Jus Multifruits. Lunch: Tradilège Mousse de Canard, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Pain Blanc Grillé, Poires, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards. Obiad: Salade Verte, Soupe de Légumes, Auchan Gruyère Râpé, Tartiflette, Auchan Fromage de Chèvre Frais. więcej...
2158 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Joli petit décollage en plus 👍😄👏 
05 lis 17 przez użytkownika: Gerrican
👌👍belle descente... 
05 lis 17 przez użytkownika: natacha mo
Merciii les filles 😁😁ça fait plaisir 
05 lis 17 przez użytkownika: élise29
Magnifique... Bisous 
05 lis 17 przez użytkownika: Leraq30630
👍👍👍👏 
05 lis 17 przez użytkownika: ghis.gua
Et pas que un peu !! On dit que ce sont les derniers kilos qui sont les moins faciles ... 
05 lis 17 przez użytkownika: claironbis
Oui je confirme claironbis !! 😉 Merci beaucoup ghis.gua leraq30630 😀😀 
05 lis 17 przez użytkownika: élise29
Bravo je suis contente pour toi ! 
05 lis 17 przez użytkownika: La champenoise
Merci lison reims c'est gentil 😊😀😀 
05 lis 17 przez użytkownika: élise29

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi élise29


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.