Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2017
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 49,97g | Białk: 80,09g | Węglo: 222,76g.
Śniadanie: Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Saarioinen Варенье Mansikka - Vadelma из Sale, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Хлеб Ржаной Круглые Кусочки Retkieväs, Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Орех Пекан, Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт), Манго. Lunch: Хлебцы с Сыром из Лидла, Яблоко, Груши. Obiad: Помидоры Черри, Мясной Рулет с Зеленым Луком и Вареными Яйцами (Мой Рецепт), Saarioinen Варенье Mansikka - Vadelma из Sale, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Lidl Хлеб Ржаной Круглые Кусочки Retkieväs. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_mansikka
|