Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2017
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 79,92g | Białk: 130,89g | Węglo: 100,96g.
Śniadanie: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Филе Индейки, Филе Индейки, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Шампиньоны, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Льняное Масло, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Ameri Горький Шоколад с Ежевикой и Вкусом Имбиря, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|