Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2017
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
466 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 45,69g | Węglo: 6,46g.
Lunch: Sadia Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional, Tirolez Mussarela Light. Obiad: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Mousse de Morango Low Carb. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|