Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2017
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2442 kcal
|
Tłusz: 107,60g | Białk: 156,16g | Węglo: 199,89g.
Śniadanie: Мистраль Гречка Отварная, Grovo Яичный Белок. Lunch: Лента Говядина Гуляш, НК Сити Булгур Отварной. Obiad: Русское Море Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Петелинка Куриная Грудка, Мираторг Котлета Говяжья, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, 100% Whey Protein, Молоко 3,2%, Магнит Венигрет Овощной, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Святой Источник Вода Негазированная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|