Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2017
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 27,57g | Białk: 79,03g | Węglo: 67,52g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик, Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленый Лук, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Листья Салата, Авокадо, Перепелиное Яйцо. Lunch: Pasta La Bella Фитнес Паста Цельнозерновая из Пророщенной Пшеницы, Болгарский Перец, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|