Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2017
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 36,73g | Białk: 51,72g | Węglo: 120,40g.
Śniadanie: Corsica Fromage de Brebis, Citron, Tisane, Café, Kiwi, Pain Complet. Lunch: Cannelle, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Pain Blanc, Viande de Sanglier, Haricots Verts. Obiad: Pommes, Corsica Fromage de Brebis, Huile Végétale, Carottes. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
|
2707 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Prace Domowe - 3 godziny, Joga - 1 godzina, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|