Dziennik Social1, 06 lis 17

Back from JhB and UP!!!
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 listopada 2017:
995 kcal Tłusz: 62,73g | Białk: 87,57g | Węglo: 19,10g.   Śniadanie: Egg, SPAR 2% Low Fat Milk. Lunch: Avocados, Parmesan Cheese (Grated), Woolworths Tangy Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Avocados. więcej...
2466 kcal Ćwiczenie: Zumba - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Social1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.