Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hollipop
Dziennik
04 maj 12
Dziennik hollipop, 04 maj 12
Profil hollipop
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yay! Lost another 0.6 lb! Total lost 28lbs!! Hopefully can keep losing and stay away from the plateau for a little while!
85,2 kg
Do tej pory straciłeś:
12,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,2 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 maja 2012:
915 kcal
Tłusz: 27,07g | Białk: 42,57g | Węglo: 129,59g.
Śniadanie:
slim rite.
Lunch:
banana, lean cuisine spaghetti and meatballs.
Obiad:
taco bell soft taco.
Przekąski/Inne:
gala apple.
więcej...
2914 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 30 minut, Spanie - 9 godziny, Siedzenie - 2 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 45 minut, Stanie - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
YEAH!!! Happy day!
04 maj 12 przez użytkownika:
gg-girl
Congrates Holly! I'm doing the happy dance with you! keep up the great work. Day by day, it all counts, until it doesn't anymore on the scale:). Keep the faith. Diane
04 maj 12 przez użytkownika:
Honestly
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hollipop
Zobacz Pełną Historię