Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 28,75g | Białk: 72,78g | Węglo: 157,58g.
Śniadanie: Мёд, Дыня, Грецкие Орехи, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Тушеные. Obiad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|