Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
434 kcal
|
Tłusz: 9,23g | Białk: 60,68g | Węglo: 33,75g.
Śniadanie: Помидоры, Лента Минтай Филе, Bio Баланс Кефирный 1%, Авокадо. Lunch: Санта Бремор Креветки, Чай, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|