Dziennik ColourMeFabulous, 04 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
74,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2017:
1394 kcal Tłusz: 50,65g | Białk: 38,92g | Węglo: 194,62g.   Śniadanie: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Tim Hortons Apple Fritter Donut. Lunch: Farmers Market Oatmeal Raisin Cookies, Grilled Cheese Sandwich. Obiad: White Rice, Sweet and Sour Pork. Przekąski/Inne: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Tim Hortons Coffee Black, Cream (Half & Half). więcej...
1470 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ColourMeFabulous


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.