Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 73,82g | Węglo: 153,24g.
Śniadanie: Biscotti Frollini, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Taralli, Uovo Strapazzato. Obiad: Kinder Panecioc Cacao, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Taralli. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zanfretta99.mz2
|