Dziennik cetilu, 07 lis 17

Merci les amies !! vos conseils sont précieux !

83 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2017:

427 kcal

Tłusz: 22,70g | Białk: 6,50g | Węglo: 51,30g. Śniadanie: La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes. więcej...

2222 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Komentarze

j'ai craqué sur un croissant aux amandes beurre ce matin suite à un anniversaire d'un collègue 😭😭😭😭 !!!

07 lis 17 przez użytkownika: cetilu

c'est 9h du matin, vous avez toute la journée pour rééquilibrer ce petit écart qui fait du bien au moral :)

07 lis 17 przez użytkownika: flore.gdm

Merci flore, ca va être vegetal only ce midi

07 lis 17 przez użytkownika: cetilu

bcp de protéines alors et de fibres ! :)

07 lis 17 przez użytkownika: flore.gdm

et 3-4km de marche...

07 lis 17 przez użytkownika: cetilu

j'espère que tu l'a savouré ce croissant 😏

07 lis 17 przez użytkownika: la Vanylle

ben oui d'autant que je me suis mal réveillé, en retard, et donc pas de petit déjeuner...

07 lis 17 przez użytkownika: cetilu


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi cetilu