Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 91,82g | Węglo: 132,14g.
Śniadanie: Tassimo Café con Leche, Hacendado Stevia, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Arias Queso de Burgos, Pan Integral. Lunch: Naranjas, Hacendado Brochetas de Pollo, Lentejas Cocidas. Obiad: Lechuga, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Plátano, Activia Cremoso Lima Limón, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Przekąski/Inne: Nueces. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|