|
вес в 21:30 - 61.1 кг
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 111,97g | Białk: 136,86g | Węglo: 151,91g.
Śniadanie: Сахар, Сгущенка, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ичалки Сыр Янтарный Плавленный, Сметана, Сахар, Творог 9%. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахар, Сметана, Творог 18%, Сгущенка. Przekąski/Inne: Шоколадное Мороженое, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Мёд. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|