Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2017
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 104,26g | Białk: 64,40g | Węglo: 187,89g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Grancereale Classico. Lunch: Aceto, Santa Lucia Mozzarella, Carote, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Roberto Piadina, Ocean Sea Bastoncini di Pesce, Philadelphia Philadelphia Light. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Abbracci, Banana, Noci, Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|