Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 82,45g | Białk: 84,32g | Węglo: 275,13g.
Śniadanie: Арахис, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Млада Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оладьи из Кабачков, Рисовый Суп с Курицей. Obiad: Шоколадный Торт (без Глазури), Пельмени, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|