Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2017
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 35,62g | Białk: 85,14g | Węglo: 226,81g.
Śniadanie: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Petits Pois (Surgelés), Auchan Saucisse Volaille, Ananas. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Ananas en Tranche, Auchan Pâte à Pizza, Herta Le Bon Paris, Poivron Rouge Doux. więcej...
|
|
3151 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 51 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 9 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|