Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2017
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 21,25g | Białk: 59,32g | Węglo: 169,88g.
Śniadanie: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Obiad: Джюгас Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Ананас, Яблоко Зеленое, Белая Дача Хрустящая Морковка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|