Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2017
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 95,58g | Węglo: 109,91g.
Śniadanie: Куриная Грудка, Сыр Адыгейский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Якитория Имбирь Маринованный, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка, Евразия Суп Кимчи. Obiad: Курица Гриль, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|