Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2017
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 212,54g | Węglo: 207,56g.
Śniadanie: Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, 100% Whey Gold Standard, Fiocchi di Avena, Noci. Lunch: Pane Integrale, Carrefour Hamburger di Pollo. Obiad: Pane Integrale, Mcennedy Sour Cream Salad Dressing, Patata Americana, Cavolini di Bruxelles, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Pane Integrale, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Dulano Petto di Tacchino (Salmistrato, Precotto, a Fette), Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|