Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2017
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 41,72g | Węglo: 141,48g.
Śniadanie: Kokt Ägg. Lunch: Mrs Chengs Yakiniku, Pad Thai. Obiad: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Hushållsost 26%, Crème Bonjour Gräslök, Eldorado Färskost, Bregott Extra Saltat, Rostat Fullkornsbröd. Przekąski/Inne: Coca-cola Coca-Cola Zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|