Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2017
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 66,66g | Białk: 105,93g | Węglo: 99,02g.
Śniadanie: Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриное Филе, Скумбрия на Пару, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Огурец (без Кожуры), Яблоки Гала, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, GEON IdealBar, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Ameri Горький Шоколад с Ежевикой и Вкусом Имбиря, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|