Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2017
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 93,37g | Białk: 204,29g | Węglo: 17,00g.
Obiad: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito sem Pele Cru(Taco), 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Mandubim Amendoim Torrado Granulado. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rafael.enzo81
|