Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 93,87g | Białk: 74,03g | Węglo: 54,37g.
Śniadanie: Jungle Oats, Illovo Treacle Sugar. Lunch: Strawberries , Peach, SPAR Cheese Grillers. Obiad: Lamb Ribs. Przekąski/Inne: Whiskey, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), SPAR Cheese Grillers. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|