Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 59,30g | Węglo: 158,81g.
Śniadanie: AH Abdij Brood, Pindakaas. Lunch: Pompoen, AH Prei, Knolselderij, AH Speklap, Kippenbouillon, Lidl Magere Rookworst. Obiad: Witte Tafelwijn, Pompoen, AH Gepelde Tomaten, AH Kabeljauwfilet, Olijfolie, Uien, AH Basic Tarwebloem, Yoghurt (Mager), Kidneybonen (uit Blik). Przekąski/Inne: Gekookt Ei, Witte Tafelwijn, AH Basic Tarwebloem, Zaanse Mayonaise, Yoghurt (Mager). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saskiadriessen
|