Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 38,75g | Białk: 48,51g | Węglo: 70,66g.
Śniadanie: Dua Kelinci Kacang Garing. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg. Obiad: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|