|
Привес 0,5 кг со вчерашнего дня зажора. Но похоже меня уже не остановить😕
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 55,77g | Węglo: 177,61g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Черная Смородина, Увелка Каша Пшенная, Банан, Яблоко Желтое. Lunch: Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Перепелиное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Мёд, Финик, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|