Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 71,60g | Białk: 88,52g | Węglo: 180,33g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Doppelherz Omega-3, Aldi Bio Bio Salami mit Grünem Pfeffer, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Bauer's Geflügelfleischwurst, Grafschafter Roggenbrötchen. Lunch: Maggi Noodle Cup Chicken, Armada Heringsfilets. Obiad: Gemischter Salat, Lasagne mit Fleisch. Przekąski/Inne: Prosecco. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|