|
low carb 4° dia hoje .......
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 45,40g | Białk: 51,24g | Węglo: 91,01g.
Śniadanie: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Pullman Pão de Forma Artesano, Leite Integral, Requeijão. Lunch: Requeijão, Tomates, Omelete. Obiad: Paleta Bovina, Omelete, Abacaxi, Repolho, Repolho-Roxo. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate, Italac Creme de Leite. więcej...
|
Traci 13,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elianamouse
|