Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2017
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 125,67g | Węglo: 61,56g.
Śniadanie: Gold Fish Икра Сазана, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Nutriversum Pure Whey Pro, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Sen Soy Острый Соус Васаби, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Пестравка Молоко 3,2%, Oh Yeah Протеиновый Батончик, Good Food Орех Макадамия. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatianatix000
|