Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 23,04g | Białk: 42,48g | Węglo: 191,33g.
Śniadanie: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Курага, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Мандарины, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Альпен Гольд Шоколад Горький, Магнит Хурма. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Финик, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|