|
Domenica
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 62,16g | Białk: 234,33g | Węglo: 126,05g.
Śniadanie: Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, 100% Whey Gold Standard, Fiocchi di Avena, Noci. Lunch: Sorbetto al Limone, Gamberi, Calamaro, Salmone al Forno o alla Griglia, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori, Pesce Spada Cotto, Gimar Carpaccio di Pesce Spada, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Genepesca Filetto di Tonno. Obiad: Trevisan Pane alla Segale Integrale, Campo Largo Ceci, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Przekąski/Inne: Trevisan Pane alla Segale Integrale. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|