Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 27,49g | Białk: 40,59g | Węglo: 158,33g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Увелка Перловая Каша. Lunch: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Финик. Obiad: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|