Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2017
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 106,27g | Białk: 69,81g | Węglo: 121,07g.
Śniadanie: Ceviz, Dut Kurusu, Zeytin, Becel Tereyağı Keyfi, Bal, Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber. Lunch: Dut Kurusu, Ceviz. Obiad: Bulgur Pilavı, Kavurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Salatası. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|