|
1 dia desafio insanity dukan
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 12,49g | Białk: 67,80g | Węglo: 4,71g.
Śniadanie: Café (Infusão), Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Clight Suco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Clight Suco, Sadia Presunto Cozido Magro. Przekąski/Inne: Kefir de Leite. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elaine Vianna
|