Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2017
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 64,04g | Białk: 122,07g | Węglo: 120,47g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Филе Индейки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриное Филе, Сыр Российский, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Огурцы Кислого Рассола, Hortex Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картошка Печеная, Дикси Яблоки Гренни Смит. Przekąski/Inne: Laima Sarkana Magone, Льняное Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Pergale Бразильские Орехи в Молочном Шоколаде, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72%, Laima Sarkana Magone. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|