Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 30,36g | Białk: 48,96g | Węglo: 163,48g.
Śniadanie: Хлебокомбинат,,Парни,, Зефир в Шоколадной Глазури, Каша Пшенная на Воде, Млада Молоко 2,5%, Творог 9%. Lunch: Морковь, Свекла Вареная, Борщ с Курицей, Лапша. Przekąski/Inne: Банан, Молокозавод Петропавловский Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|