Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 87,65g | Białk: 146,12g | Węglo: 87,36g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Филе Индейки, Филе Индейки, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Hortex Фасоль Стручковая, Огурцы Кислого Рассола, Огурцы Кислого Рассола, Hortex Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Победа Шоколад Горький 72%, Heidi Dark Mint&Lemon, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|