Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 54,63g | Węglo: 64,32g.
Śniadanie: Dove Молочный Шоколад, Tess Зеленый Чай, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Победа Шоколад Горький 72%. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|