Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 25,86g | Białk: 71,97g | Węglo: 123,41g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Дикий Рис (Вареный). Obiad: Брест Литовск Ряженка 4%, Высоко Высоко Творог Мягкий Легкий, Бондюэль Фасоль Белая на Пару. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|