Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 85,09g | Białk: 89,42g | Węglo: 108,54g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Kellogg's Spécial K Nature, Candia Lait Viva. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Steak Haché Façon Bouchère , Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Fondant au Chocolat. Obiad: L'étal du Boucher Merguez , Merguez. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zehraneziha
|