Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 54,04g | Białk: 60,29g | Węglo: 228,45g.
Śniadanie: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Salade Verte, Boursin Ail et Fines Herbes, Saumon Fumé, Tomates, Pain aux Céréales. Obiad: Milka Chocolat Riz Croustillant, Tomates, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Heinz Le Coulis de Tomates, Aoste Jambon Cru, Panzani Coquillettes. Przekąski/Inne: Muffin aux Pépites de Chocolat. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|