Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 128,93g | Węglo: 304,81g.
Śniadanie: Mela, OK Bio Gallette di Farro. Lunch: OK Bio Gallette di Farro, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Carote, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sgambaro Pasta di Farro. Przekąski/Inne: Mele Fuji, Milk Skyr Fragola e Fragoline, Mela. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|