Dziennik miriamariac, 13 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
51,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2017:
1065 kcal Tłusz: 45,73g | Białk: 63,71g | Węglo: 108,72g.   Śniadanie: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Auchan Bolitas de Coco, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (Fresco). Obiad: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Brócoli Cocido (Fresco). Przekąski/Inne: Mangos, Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Mandarinas, Kiwi. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miriamariac


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.