Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 8,94g | Białk: 80,32g | Węglo: 158,62g.
Lunch: Pain Complet, Riz Long Étuvé Perso, Haricots Blancs à la Sauce Tomate. Obiad: Lidl Steak Charolais, Pomme de Terre (Chair et Peau), Pain Complet. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|